La resistencia a la insulina es una condición en la cual las células del cuerpo se vuelven menos receptivas a los efectos de la insulina, una hormona producida por el páncreas. La insulina desempeña un papel crucial en el metabolismo de la glucosa (azúcar) en el cuerpo, ya que ayuda a que las células absorban y utilicen la glucosa como fuente de energía.
Cuando hay resistencia a la insulina, las células NO reaccionan ni se abren, lo que causa un nivel excesivo de azúcar en la sangre y esta condición se asocia principalmente al exceso de peso y estilo de vida (alimentación basada en carbohidratos refinados, ricos en grasas y exceso de calorías).
Señales que nos indican una sospecha de estar presentando Resistencia a la insulina:
- Aumento de peso.
- Aumento de la circunferencia de la cintura (> 88 cm en mujeres y > 102 cm en hombres).
- Antecedentes familiares de resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.
- Acantosis nigricans, que es una decoloración oscura, gruesa y aterciopelada de la piel en áreas como el cuello, las axilas y la ingle.
- Acrocordones, estos son pequeños trozos blandos de piel que sobresalen, y se les reconoce como “lunares de carne”.
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP) en mujeres.
- Tener un ciclo menstrual irregular o sufrir la alteración de éste podría ser una señal.
Es importante destacar que estos síntomas pueden estar relacionados con otras condiciones de salud, por lo que es necesario contar con una evaluación médica adecuada para obtener un diagnóstico preciso. Un médico puede realizar pruebas como la prueba de tolerancia a la glucosa o la medición de la glucosa en ayunas para confirmar la resistencia a la insulina.
¡Te presentamos el plan definitivo para vencer la resistencia a la insulina y transformar tu salud!
En Salud Nacional creamos un programa que te ayudará a combatir esta condición junto a nuestra nutricionista y kinesiólogo, el que consiste en:
*Evaluar estado nutricional del paciente.
*Crear hábitos de alimentación saludable.
*Crear organización y estructuración de los tiempos y horarios de comida.
*Derivación interna a kinesiología.
Valor referencial $168.000
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